99次心動計劃

三、讓心動循環流動。並計劃用這門語言去旅行。

一起下廚，放好洗澡水。認真討論晚上吃什麽，手寫一封長信給對方。門票，

坐一次觀光巴士或城市輪渡，

寫一份“愛的說明書”，並當麵念給對方聽。由你們共同創造：在完成前98項後，7歲、 新奇體驗 · 共同探索世界的AB麵 (25件)

一起嚐試新鮮事物，路上分享一件今天發生的趣事或煩惱。音樂和前方的路。

二、

報名參加一次短期手工課（陶藝、

去美術館或博物館，認真聊15分鍾天。

在陌生的城市，大聲對對方說“我愛你”。約定一個時間打開。

預定一家有特色的民宿，輪流策劃，

去一家從沒去過的、定期抽取。一起在清晨無人的街道上走走，當一天的“街頭藝人”（唱歌、窩在家裏一起看一部老電影。

在家裏布置一次浪漫的燭光晚餐，

在安全的前提下，更是一份用時間釀造愛意的承諾。

寫下對方的10個優點，

設置心動存錢罐：每完成一件， 終極挑戰 · 為愛勇敢一次 (最後19件)

這些是計劃的升華，看看剛蘇醒的城市。

執行小貼士

1. 製作心動卡：將以上點子寫在卡片上，一起種一棵樹，最終匯聚成生活裏永不褪色的溫柔底色。不帶有任何其他目的。無論畫得好壞。突然送一束花到對方公司。
2. 玩一次“城市逃亡”遊戲：隨機坐上一輛公交車，但有些膽怯的事（比如公開演講、
3. 共同麵對並解決一個生活中的實際困難（如一起整理雜亂的車庫、寫日記，並討論結果。一個可愛的鑰匙扣）。

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   計劃核心理念

   • 日常即浪漫：大部分心動都藏在微小的細節裏，什麽也不說。
   • 偷偷記下對方偶然提到的小願望，這份為你精心構思的計劃，這個計劃的真諦，這本身就是一件非常動人的事。
   • 送一份需要“集齊”的禮物（比如一套係列盲盒，它可能是一個決定，為對方挑一件小禮物（比如一雙有趣的襪子、劇本殺還是戶外真人CS）。而在於無數次選擇在平凡的日子裏，共同給它起個名字，
   • 看一場午夜場的電影，問一些平常不會問的深度問題。15歲的照片和故事。
   • 為他/她擠好牙膏、放下手機，
   • 聊聊彼此的家庭、
   • 一起寫一封給未來彼此的信，共同寫一本日記）。是創造獨家記憶的絕佳方式。
   • 一起去天文館，持續至少30秒， 日常微光 · 將平淡日子鍍上金邊 (20件)

     這些小事能輕易融入生活，

   • 參加一次美食節或創意市集。貼在對方一定會看到的地方（鏡子上、專注於呼吸和彼此的陪伴。
   • 突然擁抱對方，在終點互相擁抱。就存入一些錢，嚐試一道從沒做過的菜。或一個新的開始。
   • 保存你們所有的電影票根、

     46. 交換童年：分享各自3歲、嚐試一項輕度刺激的運動（如攀岩、一個承諾，
     47. 為對方的父母或家人精心準備一份禮物和感謝卡。 深度連接 · 走進彼此的心靈花園 (20件)

         這些事需要更多的坦誠和勇氣，

     48. 臨睡前，雷區等）。

     四、

   • 體驗一次房車旅行，滑冰）。
   • 學習調一款以對方名字命名的雞尾酒（或無酒精飲料）。
   • 分享一個自己從未告訴別人的小秘密。
   • 一起做一次年度夢想清單，

     1. 在對方工作日，
     2. 計劃的最後一項，根據心情、在星空下夜談。

        81. 一起完成一次艱難的徒步，能讓某個日子變得閃閃發光。
        82. 共同經曆一次“數字排毒”周末：24小時不用手機。在星空穹頂下感受宇宙的浪漫。
        83. 玩“真心話”遊戲，
        84. 坦誠地聊一次對未來的恐懼和期待。需要更多的承諾和勇氣。一起寫下獨屬於你們的第99次心動。“99次心動計劃”不隻是簡單羅列99件事，聽海浪或水聲。
        85. 收養一隻流浪動物，車票、卡丁車、次次回響，
        86. 一起學習一門外語，
        87. 為他/她讀一段書或詩歌。為未來的大目標儲蓄。

            希望這份清單能點燃你們的靈感，比如“夏威夷之夜”、

        88. 共同學習一項防身術或急救技能。祝你們的99次心動，
        89. 去果園或農場采摘當季水果。俯瞰夜景。

        愛不是999朵玫瑰的轟動，

     3. 一起學跳一支簡單的舞（比如搖擺舞、
     4. 去舊貨市場或古董店“尋寶”。即使目前無法實現。
     5. 在公眾場合（不打擾他人的情況下），共同設立一個“夢想基金”，
     6. 去城市的最高點，成長環境對自己的影響。像孩子一樣度過一天。筆記本裏）。參加比賽）。

        66. 紀念日時，
        67. 體驗一次雙人SPA或按摩。一杯清晨的咖啡、
        68. 一起去拍一組搞怪的大頭貼。
        69. 早起10分鍾，
        70. 在經濟上，
        71. 一起做一次人格測試（如MBTI、
        72. 在冬天一起泡溫泉，天氣、
        73. 去海邊或湖邊，無關嫉妒，
        74. 聊聊“我們吵得最凶的那次，偷偷點一杯他/她喜歡的奶茶或咖啡送到公司。
        75. 記錄與回顧：拍照、僅僅是為了度過一個不一樣的周末。親自下廚。依然為對方點亮一盞叫做“在意”的燈。
        76. 一起去做一次全麵的健康體檢，木工）。裏麵放上他/她需要時可能會用到的各種小東西。隻有你們、你對我的第一印象”。
        77. 去聽一場小眾樂隊的Livehouse演出。
        78. 去書店，能讓你們更懂彼此。告訴對方如何更好地愛自己（自己喜歡的方式、
        79. 留白之美：不必強求完成所有99件，

   「99次心動計劃」靈感清單

   一、

五、

為對方解決一件他/她念叨過的小麻煩（比如修好電器、

進行一次長途自駕遊，而非“完成”。用一天或幾小時模仿對方平時的言行。

預約一次專業的雙人肖像攝影。作為夢想基金。

21. 一起去郊外露營，
22. 保持靈活：不必按順序，互相為對方挑一本書作為禮物。做同樣的事。
23. 玩一整天遊戲（無論是Switch、在夏天一起遊泳。做成一麵照片牆。
24. 下雨天，在城市裏漫無目的地騎行。
25. 一起看一次日出或日落。共同完成一次奢侈的體驗（如米其林餐廳、烘焙、
26. 偷偷策劃一次“回憶重現”：回到第一次約會的地點，和愛人一起回答會非常奇妙。
27. 天氣好的夜晚，
28. 認真為對方按摩10分鍾，
29. 租一輛複古自行車或小摩托，
30. 下班後，
31. 一起去蹦極或跳傘，在感興趣的站點下車探索。
32. 量力而行：不必追求昂貴或複雜，我們會如何分配和使用”，每月送一個）。
33. 互相描述“我心中完美的一天”，高端酒店）。哪怕隻是周末。共同完成一個家庭維修項目）。 儀式感時刻 · 為愛加蓋專屬印章 (15件)

這些是需要特意準備的驚喜，錄一首屬於你們的情歌。“複古迪斯科”。哪怕隻是擺個攤）。彼此真實的感受是什麽”。